Home » Yoga, Meditatie en Mindfulness
yoga nidra cursus

Wat is Yoga Nidra?

Leestijd: 6 minuten De afgelopen jaren is de populariteit van Yoga Nidra sterk gegroeid en dat is niet zo raar. In ons drukke … Lees meer

Afvallen met Yoga

Afvallen met Yoga

Leestijd: 4 minuten Yoga had altijd het imago dat het alleen kalmerend zou zijn en niet fysiek uitdagend. Tegenwoordig is dit imago veranderd. … Lees meer

Yoga kleding kopen

Yoga kleding kopen

Leestijd: 7 minuten Wil je beginnen met Yoga, of doe je misschien al Yoga maar heb je nooit de juiste kleding aan. Wat … Lees meer

yogablok kopen

Yogablok kopen

Leestijd: 4 minuten Een Yogablok kun je tijdens de Yogahoudingen gebruiken als ondersteuning. Er zijn verschillende soorten en verschillende materialen. In deze blog … Lees meer

wat is yin yoga

Wat is Yin Yoga?

Leestijd: 3 minuten Zoals je misschien wel weet zijn er in de Yoga heel veel verschillende stijlen. Die stijlen hebben te maken met … Lees meer

yoga mat kopen

Yoga mat kopen

Leestijd: 5 minuten Er zijn vele vormen van yoga. Maar welke vorm je ook doet, een yoga mat is onmisbaar bij het beoefenen … Lees meer

wat is hatha yoga

Wat is Hatha Yoga?

Leestijd: 5 minuten Wat is Hatha Yoga? Waar komt het vandaan en wat is het verschil met andere vormen van Yoga? Je lees … Lees meer

mantra

Wat is een Mantra?

Leestijd: 3 minuten Wat is het geheim van mediteren? Hoe kunnen die yogi’s zo lang stil blijven zitten? Want als je ergens gaat … Lees meer