Reviews Fitness, Yoga en Ontspanning

slaapproblemen

Perfect Slapen in 7 Stappen – review

Ben je het zat om uren wakker te liggen en gebroken op te staan? Voel je je de hele dag suf en heb je weinig concentratie door een slaap tekort? Wil je van de slaappillen af en zoek je een […]

Lees meer...
Spiermassa Protocol Mannen

Spiermassa Protocol Mannen Review

Je bent al jaren bezig in de sportschool om dat mooie gespierde lichaam te trainen, maar je komt geen stap verder? Of wil je aan krachttraining beginnen en zoek je een goed programma, met een snel resultaat? Dan ben je […]

Lees meer...
Kundalini Reiki cursus van Bas Akkerman

Kundalini Reiki cursus review

Je hebt een reiki inwijding maar wilt je verdiepen in de kundalini reiki, of je hebt gehoord over de helende effecten van een kundalini activatie en bent de Kundalini Reiki cursus van Bas Akkerman tegengekomen. Dan wil je natuurlijk wel […]

Lees meer...
online reiki cursus

Review – De Online Reiki cursus van Bas Akkerman

Je voelt je gespannen, hebt last van stress of wil je gewoon beter kunnen ontspannen en denkt aan een Reiki cursus. Reiki is een Japanse behandeling die je makkelijk aan jezelf kan geven, maar ook anderen mee kan helpen. En […]

Lees meer...
vetkiller workout

VetKiller Workout – review

Snel je overtollige vet kwijtraken en van dat ronde buikje een strakke sixpack maken, als dat eens zou kunnen. Dan ben je waarschijnlijk het trainingsprogramma VetKiller Workout van Jesse van de Velde tegengekomen. In deze review bespreken we het pakket, […]

Lees meer...
Flexbounce mini-trampoline

Flexbounce mini trampoline – review

Je hoort het van verre, het plezier dat kinderen hebben op een trampoline. Maar tegenwoordig vind je ze ook in de sportschool en zal ook een lichamelijk voordeel aan een mini trampoline moeten zitten. Tijd dus om er ook een […]

Lees meer...
Yoga Stap voor Stap - Happy with Yoga

Yoga Stap voor Stap – Happy with Yoga – review

Yoga wint aan populariteit en heeft zijn effect op het welzijn meer dan eens bewezen.En nu wil jij ook beginnen met yoga, maar je voelt je onzeker of wilt het liefst thuis beginnen in plaats van tussen een groep gevorderden. […]

Lees meer...
Lage Rugpijn Herstel Methode

Lage Rugpijn Herstel Methode Review

Ben jij een van de vele Nederlanders met lage rugpijn en ben je met je klachten het internet op gegaan, op zoek naar oefeningen die je thuis kunt doen? Dan ben je zeker ook de Lage Rugpijn Herstel Methode van […]

Lees meer...
droog trainen protocol vrouwen

Review Droog trainen protocol

Met een strak lichaam voel je je fit en zit je lekker in je vel. In dit artikel besteden we aandacht aan trainen door middel van het droogtrainen.

Lees meer...
mindfulness cursus

Review Mindfulness voor het dagelijkse leven – Feel Happy with Yoga

Kom geheel tot rust en ervaar wat een yogacursus en mindfulness voor jou kan betekenen. Leer mindfulness technieken om je stress beter los te laten.

Lees meer...