Spiermassa Protocol Mannen Review
Leestijd: 6 minuten Je bent al jaren bezig in de sportschool om dat mooie gespierde lichaam te trainen, maar je komt geen stap … Lees meer
Home » 
Fitness en bewegen
Review Droog trainen protocol
Leestijd: 5 minuten Met een strak lichaam voel je je fit en zit je lekker in je vel. In dit artikel besteden we aandacht aan trainen door middel van het droogtrainen.
Bulken – 3 tips voor spiermassa kweken
Leestijd: 6 minuten Na een periode van cutten hoort een bulkfase, tenminste dat wordt je vertelt. Maar wat is bulken eigenlijk, waarom ga … Lees meer
De beste crosstrainer voor thuis kopen
Leestijd: 5 minuten Je wilt de beste crosstrainer voor thuis kopen om meer aan je conditie te werken, af te vallen of gewoon … Lees meer
Wat is cutten? Tips voor droogtrainen
Leestijd: 6 minuten Je hoort het vaak in de sportschool. Ook als je wilt afvallen, valt hier en daar het woord. Cutten. Maar … Lees meer
Inklapbare loopband voor thuis kopen – Top 10 Loopbanden
Leestijd: 5 minuten De loopband is een van de meest populaire hometrainers. Wil je een loopband voor thuis kopen, maar ben je klein … Lees meer
Kun je afvallen met spinning
Leestijd: 5 minuten Spinning, het is een van de meest populaire manieren van vetverbranding. Maar is dat ook echt zo? Je wilt dat … Lees meer
Afvallen met een trilplaat, kan dat?
Leestijd: 4 minuten De vraag of je kunt afvallen met een trilplaat is niet zo makkelijk te beantwoorden. Naar deze vorm van workout … Lees meer
HIIT workout trainingen voor thuis
Leestijd: 6 minuten Als je wilde afvallen, ging je vroeger naar de sportschool en werkte je jezelf een uur lang door saaie cardio-trainingen … Lees meer
Afvallen met de loopband – hoe doe je dat?
Leestijd: 6 minuten Je wilt afvallen en zoekt naar de juiste manier. En nu wil je weten of je kunt afvallen met de … Lees meer
Krachttraining voor beginners
Leestijd: 5 minuten Daar sta je dan, sporttas klaar om voor de eerste keer naar de sportschool te gaan, maar weet je eigenlijk … Lees meer
De beste roeitrainer kopen
Leestijd: 6 minuten Je zoekt het beste fitness apparaat voor thuis, dat multifunctioneel is, voor een snelle fullbody work-out. Zoek niet verder, het … Lees meer
Halterset kopen voor beginners – waar op letten
Leestijd: 6 minuten Je hebt in de sportschool al wat geproefd aan krachttraining en bent van plan een homegym te bouwen. Dan moet … Lees meer
Afvallen door hardlopen
Leestijd: 5 minuten Je wilt afvallen en hebt daarvoor je hardloopschoenen al klaarstaan. Maar nu wil je eerst weten of afvallen door hardlopen … Lees meer
De beste loopband voor thuis kopen
Leestijd: 7 minuten Je voelt je fitter door meer beweging, het is gezond voor je lichaam en voor je geest. Maar hoe past … Lees meer
De Beste Sport BH kopen
Leestijd: 5 minuten Je hebt een maatje meer en bent het zat om met drie BH’s aan te sporten om je borsten op … Lees meer
Cardio Fitness – trainingen voor thuis
Leestijd: 5 minuten Een van de meest populaire manieren om aan je conditie te werken en je vetlaagje te verbranden is cardio fitness. … Lees meer
VetKiller Workout – review
Leestijd: 5 minuten Snel je overtollige vet kwijtraken en van dat ronde buikje een strakke sixpack maken, als dat eens zou kunnen. Dan … Lees meer